Wiosna- wszystko budzi się do życia. My też powoli nabieramy nowej energii. Wraz z jej nadejściem, warto zadbać też o swoje ciało, które po ” śnie zimowym” jest ospałe i odmawia współpracy. Kiedy jak nie teraz najlepiej zacząć o siebie dbać? Poniżej kilka wskazówek.